Liposomes
Les liposomes expliqués simplement
Pas seulement avalé. Assimilé.
Ce qui compte, ce n'est pas seulement ce que contient une gélule, mais aussi la quantité absorbée par l'organisme. C'est pourquoi nous proposons une grande partie de nos actifs sous forme liposomale. Nous vous montrons ici, en trois étapes, comment cela fonctionne.
Quelle différence avec une gélule classique ?
La différence tient à la façon dont l'actif est formuléGélule ou comprimé classique
- L'actif se trouve sous forme libre, sans protection.
- L'acide gastrique et les enzymes digestives peuvent en dégrader une partie.
- Certains actifs ne franchissent que difficilement la paroi intestinale pour passer dans le sang.
Forme liposomale
- L'actif est encapsulé dans une enveloppe de phospholipides.
- Cette enveloppe peut le protéger lors de son passage dans l'estomac.
- Pour la vitamine C, les taux sanguins étaient plus élevés qu'avec la forme classique dans 9 études sur 10 menées chez l'humain.
Comment ça marche
En trois étapes, de la goutte ou de la gélule jusqu'à la cellule
Encapsulé
La structure d'un liposome
Les liposomes sont de minuscules vésicules dotées d'une double couche de phospholipides. Les membranes des cellules de notre organisme sont constituées des mêmes éléments.
Les actifs hydrosolubles se logent dans le cœur aqueux, les actifs liposolubles dans l'enveloppe elle-même. C'est pourquoi les liposomes conviennent à des actifs très différents.
Sur l'illustration : l'actif encapsulé (en bleu) et la membrane à double couche de phospholipides (en violet).
Protégé
Le passage dans l'estomac
Dans l'estomac, les actifs rencontrent l'acide gastrique et les enzymes digestives. L'enveloppe de phospholipides peut alors protéger l'actif, tandis que les substances non protégées sont directement attaquées.
Sur l'illustration : des liposomes contenant un actif protégé et, à côté, l'acide gastrique qui dégrade d'autres substances.
Absorbé
L'absorption par la cellule
C'est dans l'intestin que les liposomes révèlent leur principal atout. Leur enveloppe est constituée des mêmes éléments que nos membranes cellulaires. Ils peuvent ainsi s'accoler étroitement à la muqueuse intestinale et aux cellules, et libérer leur actif précisément là où il est absorbé.
Les actifs libres (non encapsulés) des gélules et comprimés classiques ne bénéficient pas de cet avantage. Beaucoup d'entre eux ne franchissent que difficilement la paroi intestinale, et une partie est éliminée sans avoir été utilisée.
Le résultat se mesure : pour la vitamine C, les taux sanguins étaient plus élevés avec la forme liposomale dans 9 études sur 10 chez l'humain. Dans une étude contrôlée contre placebo, le taux de vitamine C a aussi davantage augmenté dans les globules blancs, c'est-à-dire directement dans les cellules.
Sur l'illustration : les liposomes se fixent à la membrane cellulaire et libèrent l'actif. Les actifs libres (non encapsulés) pénètrent moins facilement dans la cellule.
Que dit la recherche ?
Une sélection d'études chez l'humain portant sur des actifs liposomauxUne revue a recensé 10 études chez l'humain comparant la vitamine C liposomale à la vitamine C classique. Dans 9 d'entre elles, le taux de vitamine C dans le sang était plus élevé avec la forme liposomale.
Carr (2025), Basic & Clinical Pharmacology & Toxicology. Lire l'étude
Chez 27 adultes en bonne santé, le pic de vitamine C dans le sang était 27 % plus élevé avec la forme liposomale qu'avec la vitamine C classique. Une plus grande quantité a également atteint les globules blancs.
Purpura et al. (2024), European Journal of Nutrition. Lire l'étude
Chez 18 adultes en bonne santé, la forme liposomale a donné un taux sanguin de coenzyme Q10 supérieur de 31 % au pic et de 23 % sur 24 heures par rapport à la Q10 classique.
Jäger et al. (2025), Frontiers in Nutrition. Lire l'étude
Chez 25 adultes en bonne santé, le taux de fer dans le sang a davantage augmenté après un complément minéral liposomal qu'après un complément classique à dose égale.
Tinsley et al. (2022), Nutrients. Lire l'étude
Dr. Dipl.-Ing. Jan-Luca Stampf
Pharmacologue, spécialiste de la vectorisation des actifs, de leur biodisponibilité et de leur absorption sous forme liposomale. Au sein de notre équipe d'experts, il accompagne le développement de nos produits.
Nos meilleures ventes liposomales
En gouttes, gélules ou poudre
Questions fréquentes sur les liposomes
Vous avez d'autres questions ? Notre service client se fera un plaisir de vous aider.De phospholipides issus de tournesol cultivé en Europe. Chacune de ces molécules possède une partie attirée par l'eau et une autre qui la fuit. C'est pourquoi elles s'organisent d'elles-mêmes en une double couche, tout comme dans les membranes des cellules de notre organisme.
La biodisponibilité désigne la part d'un actif qui atteint réellement le sang après sa prise et qui est disponible pour l'organisme. C'est précisément là qu'interviennent les liposomes.
Non. « Fortement dosé » indique la quantité d'actif contenue dans une dose journalière. « Liposomal » désigne la façon dont l'actif est formulé, pour qu'une plus grande part atteigne l'organisme. Beaucoup de nos produits réunissent les deux.
Pas forcément plus vite, mais une plus grande quantité est assimilée. Dans les études sur la vitamine C et la coenzyme Q10, le taux sanguin maximal a été atteint à peu près au même moment qu'avec la forme classique, mais il était plus élevé.
Oui. La plupart des données portent sur la vitamine C : dans 9 études sur 10 chez l'humain, les taux sanguins étaient plus élevés avec la forme liposomale. Il existe aussi des études sur la coenzyme Q10 et le fer. Vous en trouverez une sélection, avec les liens, plus haut dans la rubrique « Que dit la recherche ? »
Non. Le chercheur Alec Bangham a décrit les liposomes pour la première fois au milieu des années 1960. Ils sont utilisés en pharmacie et en cosmétique depuis des décennies.
Non, mais c'est le cas de la plupart. Vous reconnaîtrez les produits liposomaux à leur nom, par exemple Magnésium Liposomal. Voir tous les produits liposomaux
Les gouttes offrent un dosage modulable et conviennent à tous ceux qui n'aiment pas avaler de gélules. Les gélules sont sans goût, dosées avec précision et pratiques en déplacement. La poudre se mélange simplement dans de l'eau, un café ou un smoothie.
Agitez bien le flacon avant chaque utilisation et conservez-le au réfrigérateur après ouverture. La durée de conservation d'un flacon ouvert est indiquée sur l'étiquette et sur la page produit. Conservez les gélules et la poudre dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.
Oui. Nos Packs avantageux réunissent déjà des associations éprouvées. Respectez la dose journalière recommandée de chaque produit. Si vous prenez des médicaments, parlez-en d'abord à votre médecin ou à votre pharmacien.
Exclusivement en Europe, selon les normes européennes de qualité pharmaceutique. Chaque lot est contrôlé par des laboratoires indépendants avant d'être livré.
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